心機一転！模様替え

気持ちの整理をしたい

様々な思いを抱え込んだ心の中を部屋の荷物に置き換え、片付けることで気持ちをスッキリさせようとしている思いが表れています。

片付いていく室内を見ると、気持ちが上向きになり、プラスの効果が表れ、自然と笑顔も増えていくでしょう。

ストレス解消

ストレスが溜まると、いつもは何とも思わなかった事も、ゴチャゴチャ、モヤモヤと感じ、模様替えをして、心理状態を落ち着かせようとしている事も。

家具の配置を変えるような大掛かりな模様替えは、体を動かすので、溜まっていたストレスも吹き飛びます。気になった部分を少しずつ変えていく楽しみも、ストレス解消法に繋がるでしょう。

決断が迫られている

答えを出さなければいけない状態や、人生の決断は、たくさんの人の意見を参考にしたくなります。

アドバイスを受けて、どの選択が自分にとって一番良い決断かを、模様替えをしながら導き出そうと無意識に動き出すことも。切羽詰まった状態から、答えを見つけ出したくて、気持ちの整理をしている心境と言えるでしょう。

落ち着かないから

気持ちがどこか落ち着かなくて、部屋の模様替えをしたくなる心理に。焦らず、ゆったりした気分で取り組むと、落ち着きのある理想の空間が見えてくるでしょう。

綺麗好き

模様替えをする心理には、綺麗好きな性格が関係している場合も。なかなか手が届かなかったところを綺麗にすると、爽快感、満足感が得られます。

整えられた部屋で過ごすと、心も冷静になり、色々な悩みも落ち着いて解決策を考えられる心境に。

不安なことがある

不安を抱えると、気分を紛らわそうと何かをしたくなる時があります。

落ち着かない心を、なんとか鎮めようと対応策を探し、模様替えを行う心理が表れるでしょう。この場合、不安を取り除くことが、心理状態を落ち着かせる鍵になります。

マンネリ化防止のため

模様替えを楽しむ心理には、マンネリ化を防ぎたい思いが表れています。いつも同じ空間にいると、つまらなくて退屈な気持ちに、不満が溜まる人もいるでしょう。

定期的に模様替えを行うと、心理的にも新しい場所へ引っ越した気分に。モチベーションも上がり、毎日が楽しくなります。

新鮮な気持ちを維持したい

頻繁に模様替えをする心理は、常に新鮮な気持ちでいたいから。

いつでも新鮮な気持ちでいるのは難しく、慣れてしまうと心も体も現状維持にとどまろうと、年齢と共に変化を拒む感情が強くなる時があります。やる気を持続させるために、環境から変えていこうとしているのです。

居場所を大切にしている

模様替えを行う心理には、住み心地を良くするための環境づくりを大切にしている思いが込められています。

様々な工夫をしながら模様替えを行うと、マンネリ化を防ぎ、明るい室内の演出が可能に。

居心地の良い環境づくりは、物や住まいへの愛情の強さが感じられますね。沈んだ気持ちも、綺麗になった部屋によって、ポジティブさを取り戻すでしょう。

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引用元：Woman Change | 模様替えの行為の心理には、どんな思いがあるの？