人に最低限必要なコアトレーニング(後編)
ぜんしん整形外科、柔道整復師の橋本です。 前回のブログで「コア」の必要性や、「コアトレーニ ...
自転車で少し遠出してみませんか?
こんにちは。 理学療法士の井上です。今回は私の趣味のサイクリングについてお話させていただこ ...
“腸”美人を目指そう
こんにちは。 最近「腸活」に励んでいる事務の安藤です。 今回は腸内環境を整えて元気に美しく ...
人に最低限必要なコアトレーニング(前編)
ぜんしん整形外科、柔道整復師の橋本です。 昨今の新型コロナウイルス感染症の感染が再び拡大す ...
専門家が教える痛みのメカニズムと対処方法
こんにちは!理学療法士の加藤です。 私たち理学療法士が現場に出て、患者さんからの声として多 ...
ガチャガチャの世界へ ~貴方を誘う~
こんにちは、ぜんしん整形外科 事務の紅⽣姜です。 今回は私の趣味のひとつであるガチャガチャ ...
子供~大人まで出来るしなやかな背骨を作るピラティスエクササイズ
こんにちは、理学療法士の加藤です。 いつも当院のブログを見て頂き、ありがとうございます(* ...
Z-fitnessでの楽しい運動
こんにちは! ぜんしん整形外科看護師です。52歳です。 だんだん本格的な夏が到来してきまし ...
“ブリッジ運動”のススメ ―野球に興味のない方は絶対に見ないでください―
リハビリテーション科の桐川です。 前回は“野球肘検診とは何か?”の記事を書かせていただきま ...
整形外科クリニックでの放射線被ばくの安全性について
日差しが日増しに強くなり夏の訪れを感じる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 ...
私が理学療法士を目指した理由
こんにちは、ぜんしん整形外科理学療法士の末っ子小茂田こもだです。 今回は私が理学療法士にな ...
おうち時間の過ごし方 ~家庭菜園~
こんにちわ。 コロナ禍はいつになったら落ち着くのだろう…と気分が落ち込みがち。 おうち時間 ...
痛みとうまく付き合うために
こんにちは、ぜんしん整形外科の理学療法士の藤田です。 今回のテーマは、「痛みとうまく付き合 ...
社会人一年目の意気込み
こんにちは、ぜんしん整形外科事務の塩田です。 私は学生生活を終えて4月から社会人になりまし ...
体の目印 ~骨の形について~
こんにちは。 旅行&各地のグルメが好きな理学療法士の井上です。 突然ですが、リハビリの際に ...
明日への英気を養うために ~私の好きな漫画~
みなさん、こんにちは。 いつもぜんしんブログをご覧頂きどうもありがとうございます。 アニメ ...
なぜ整形外科が禁煙を推奨するのか?
気軽にスポーツ!~フットサルの魅力~
柔軟性の向上はストレッチだけで可能か(後編)
ぜんしん整形外科、柔道整復師の橋本です。前回は柔軟性に関わる筋の解剖と柔軟性低下を起こすメ ...
ピラティスに行ってきました
こんにちは。 プロ野球では、オリックスバファローズが好きで、選手よりも優勝したいと思ってい ...